5版本新增食谱概括

仙跳墙（5星）

效果：队伍中全部人物攻击力进步372点，暴击率提高12%，持续300秒。
配方：

• 火腿 ×4
• 螃蟹 ×3
• 虾仁 ×3
• 松茸 ×3
  获取方法：完成全球任务「厨神的考验」后获取。

实用诀窍：仙跳墙是目前游戏中绝顶力的攻击增益食物其中一个，特别适合高难度的BOSS战或深渊挑战，提议在挑战周本BOSS（如若陀龙王）或深境螺旋高层时运用。

天枢肉（4星）

效果：队伍中全部人物防御力进步261点，持续300秒。
配方：

• 兽肉 ×4
• 糖 ×2
• 盐 ×1
• 胡椒 ×1
  获取方法：在璃月港「万民堂」购买（需完成相关任务解开）。

实用诀窍：适合面对高伤害敌人时运用，如深渊法师、愚人众先遣队等，能有效减少队伍受到的伤害。

薄荷果冻（3星）

效果：恢复所选人物生活值上限的30%，并额外恢复1750点生活值。
配方：

• 薄荷 ×1
• 糖 ×1
• 果酱 ×1
  获取方法：蒙德城「天使的馈赠」酒吧购买。

实用诀窍：相比其他恢复类食物，薄荷果冻制作成本极低，适合日常寻觅时快速回血。

黄油蟹（4星）

效果：恢复80点体力，并在5秒内额外恢复40点体力。
配方：

• 螃蟹 ×4
• 黄油 ×2
• 盐 ×1
  获取方法：完成全球任务「蟹黄之谜」后获取。

实用诀窍：适合长时刻奔跑、攀爬或游泳时运用，能大幅提高寻觅效率，尤其是在稻妻等复杂地形中特别实用。

山珍热卤面（4星）

效果：队伍中全部人物护盾强效提高35%，持续300秒。
配方：

• 蘑菇 ×3
• 兽肉 ×2
• 面粉 ×2
  获取方法：璃月港「新月轩」购买。

实用诀窍：组合钟离、诺艾尔等护盾人物运用，能极大提高生存能力，适合对抗高爆发敌人。

怎样高效获取食材？

1. 螃蟹：在璃月海滩、稻妻海岸线等地大量刷新，主推运用「早柚」或「夜兰」等人物悄悄靠近捕捉。
2. 松茸：主要在璃月山区的松树下采集，晨曦酒庄附近也有分布。
3. 薄荷：蒙德和璃月的野外随处可见，提议顺手采集以备不时之需。
4. 兽肉：击败野猪、狐狸等动物可获取，或通过「尘歌壶」的动物养殖功能稳定获取。

实用小贴士

✅ 批量烹饪：在「尘歌壶」的厨房设施中，可以一次性烹饪多份食物，节省时刻。
✅ 增益叠加：不同类别的食物效果可以叠加（如攻击+防御），但同类食物无法叠加。
✅ 深渊挑战：提议携带仙跳墙、天枢肉等强力增益食物，提高输出和生存能力。
✅ 日常寻觅：薄荷果冻、黄油蟹等低成本食物更适合跑图运用，避免浪费顶级食材。

5版本新增的食谱不仅丰盛了游戏的烹饪体系，还提供了更多战斗和寻觅的策略选择，合理利用这些食物，能让你在提瓦特大陆的冒险更加轻松高效，快去收集食材，尝试制作这些美味佳肴吧！

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